Lijep osmijeh privlači ljude i olakšava socijalnu interakciju, ali zbog godina pušenja, regularne konzumacija čaja i kave te izbjegavanja odlaska zubaru, zubi postanu žuti i pojave se mrlje.
Kao što želimo zdravu i lijepu kosu i kožu, tako želimo i zdrave i lijepe zube. Postoje profesionalni tretmani pomoću kojih možemo izbijeliti zube, a ako su vam oni preskupi, postoji nekoliko prirodnih rješenja s kojima možete kod kuće pokušati izbijeliti zube.
Soda bikarbona
Upravo je soda bikarbona najčešći sastojak za prirodno izbjeljivanje zubi, a u ovu svrhu se koristi tako da se pomiješa s običnom vodom i dobivena pasta se utrlja na zube, ostavi da djeluje minutu te zatim dobro ispere. Treba napomenuti da se ne smije koristiti prečesto jer je soda bikarbona abrazivna.
Pasta od limuna
Pomiješajte sok od pola limuna sa sodom bikarbonom tako da dobijete gustu pastu koju ćete onda nanijeti na zube i ostaviti da djeluje dvije minute (ne duže od toga kako ne biste oštetili caklinu). Nakon toga operite zube pastom.
Jagode
Zube možete izbijeliti i uz pomoć ovog voća. Jagode zgnječite u pastu s kojom ćete onda protrljati zube. Nakon ovoga je također potrebno oprati zube kako šećer i kiselina iz jagoda ne bi oštetili zubnu caklinu.
Kora naranče ili limuna
Unutarnjom stranom kore naranče ili limuna istrljajte zube i nakon toga ih operite pastom za zube. Kako bi rezultati bili što brže vidljivi, postupak možete ponoviti nekoliko puta dnevno.
Aktivni ugljen
Aktivni ugljen za malo novca možete nabaviti u gotovo svakoj ljekarni, a njega je potrebno pomiješati s vodom tako da se dobije rjeđa smjesa s kojom ćete svaki dan prati zube. Rezultati bi trebali biti vidljivi nakon dva tjedna.
Kokosovo ulje
Kokosovo ulje ima antibakterijska svojstva, a postoje dvije opcije koje možete isprobati s ovim uljem. Kod prve opcije možete nanijeti ulje na četkicu i tako prati zube jednom dnevno, a druga opcija je oil pulling. Ova tehnika se sastoji od toga da uzmete žlicu ulja u usta i mućkate po usnoj šupljini 20 minuta, zatim ispljunete i operete zube na uobičajeni način.
Važno je napomenuti da većina ovih sastojaka djeluje abrazivno pa se ne preporučuje njihovo česti korištenje jer može doći do većih oštećenja cakline.
Naravno, nijedno od ovih rješenja vam neće biti od pomoći ako inače redovno ne vodite brigu o svojim zubima. Osim redovnih posjeta stomatologu, zube temeljito četkajte tri puta dnevno i obavezno koristite zubni konac koji će ukloniti ostatke hrane koji su i nakon četkanja ostali na teško dostupnim mjestima.
Odgovori