Većini nas je jogurt najpoznatiji "lijek" protiv opeklina od sunca. On je definitivno najjednostavnije i najpristupačnije rješenje koje gotovo svi imamo u hladnjaku, ali ima … [više] about Opekline od sunca – kako ih liječiti
Zdravlje
Vitamin C u njezi kože
O vitaminima kao glavnim sastojcima proizvoda za njegu kože se sve više govori, a najčešće se spominje C vitamin za kojeg su istraživanja pokazala da je bio jedan od … [više] about Vitamin C u njezi kože
Zašto je trčanje zdravo
Trčanje je tjelovježba koja u vrlo kratkom razdoblju daje odlične rezultate i znatno je učinkovitija od vožnje biciklom ili hodanja. Za trčanje vam je prvo potrebna volja :) , … [više] about Zašto je trčanje zdravo
Nesanica – kako je izbjeći
Spavanje je prirodan proces i upravo takvo bi trebalo biti - jednostavno i prirodno. Međutim, svi smo se barem nekoliko puta našli u situaciji kada nismo mogli zaspati iz … [više] about Nesanica – kako je izbjeći
Kako njegovati lice ljeti
Ljeto je posebno izazovno za njegu kože, osobito kože lica koje je najviše izloženo suncu. Sunce nam otklanja depresiju, motivira nas, pomaže u proizvodnji vitamina D koji je … [više] about Kako njegovati lice ljeti
Kako što duže zadržati preplanuli ten
Lijepa i osunčana koža je za mnoge i dalje vrlo poželjna usprkos trendu blijede puti kojeg promoviraju neke od holivudskih zvijezda porculanskog tena. Preplanuli ten koji svi … [više] about Kako što duže zadržati preplanuli ten
Vježbanje za vrijeme menstruacije
Vježbanje je zdravo i postoji bezbroj objavljenih tekstova o brojnim prednostima tjelesne aktivnosti, ali tijelo nam za vrijeme menstruacije signalizira da su nastupile … [više] about Vježbanje za vrijeme menstruacije
Kako pobijediti strah
Jedna od izreka Ive Andrića glasi ovako: "Toliko je bilo u životu stvari kojih smo se bojali. A nije trebalo. Trebalo je živjeti." Strah je jedna od naših najprimarnijih i … [više] about Kako pobijediti strah
Njega noktiju kod kuće
Njegovani nokti čine ruke ljepšima, a mišljenje da se njega noktiju sastoji samo od njihovog lakiranja je pogrešno. Uz pravilnu njegu, ali i prehranu, možete imati lijepe i … [više] about Njega noktiju kod kuće
Kako pripremiti kožu za sunčanje
Ljeto je pred vratima, a mnogi od nas žele dobiti savršeno preplanuli ten i po mogućnosti ga što dulje zadržati. Sunce je korisno za mnoge procese u našem tijelu, ali trebamo … [više] about Kako pripremiti kožu za sunčanje