Tekstura, elastičnost i dugoročno zdravlje naše kože ovise o tome koliko često je čistimo. Svakodnevno čišćenje lica ključno je u održavanju naše kože svježom i zdravom. Ni najefikasnije kreme niti najbolja i najskuplja šminka nam ne mogu pomoći da lice izgleda lijepo ako koža nije zdrava.
Pravilnim čišćenjem lica uklanjamo odumrle stanice kože, prašinu, nečistoće, bakterije i make-up. Možda već redovito čistite svoje lice, a kako bi bile sigurne da to radite na pravi način u nastavku pročitajte nekoliko savjeta.
Zašto je čišćenje lica važno
Čišćenjem lica ne samo da uklanjamo šminku, prljavštinu i masnoću, već stimuliramo i regeneraciju kože. Smanjuje se vidljivost pora, ujednačava se pigmentacija i omogućuje se bolja prokrvljenost kože.
Osim ako smo bili izloženi jakoj prljavštini ili zagađenju, kožu lica potrebno je čistiti dvaput dnevno, jer češćim čišćenjem možemo ukloniti prirodna ulja s kože.
Posebno je važno očistiti kožu prije spavanja inače će pore ostati začepljene i na koži će se pojaviti problemi poput prištića, mitesera ili akni.
Kako pravilno očistiti lice
Prvi korak je uklanjanje šminke. Dok sam išla u srednju znala sam ponekad otići na spavanje sa šminkom, a danas mi to izgleda kao neki zločin. 😀 Šminku možete skidati s onim što god vam najbolje odgovara, ali bitno je da uklonite sve što ste tog dana stavili na lice.
Po mom mišljenju, za skidanje šminke najbolje je koristiti ulja. Ulja otope svu šminku, čak i one proizvode koji se inače teže skidaju, pa ne morate previše trljati kožu.
Sljedeći korak je umivanje i oslobađanje kože od svih nečistoća i masnoća koje su ostale dublje u porama. Prije toga dobro operite ruke jer ne želimo dodatne nečistoće na licu.
Kožu uvijek čistite mlakom vodom jer vruća isušuje kožu, a hladna ne razgrađuje i ne uklanja nakupljenu nečistoću.
Jedan od mitova kad je čišćenje kože u pitanju je taj da koža mora “škripati” pod prstima ako je zaista dobro očišćena. Ako nakon pranja osjećate zatezanje kože kod pokreta usnama ili obrvama, vjerojatno ste iz pora, osim nečistoća, izvukli i potrebnu vlagu.
Kad je sredstvo za čišćenje u pitanju, za masnu kožu trebalo bi koristiti sredstvo čiji sastojci uravnotežuju masnoću kože i pomažu u čišćenju. Za čišćenje suhe kože trebalo bi koristiti sredstvo s hranjivim sastojcima, dok bi osjetljivoj koži najbolje odgovarala nježna sredstva bez mirisa, koja neće iritirati kožu.
Moja koža lica je mješovita prema masnoj i najbolje mi odgovaraju gelovi za čišćenje s glinom ili uljem čajevca. Pjene ne volim jer za svaku imam osjećaj kao da ne čisti dovoljno dobro.
Sredstvo za čišćenje nanosite nježnim kružnim pokretima trljajući lice i vrat. Nježni pokreti dovoljni su za otpuštanje prljavštine i odumrlih stanica, kao i za pokretanje cirkulacije. Grubo trljanje može dovesti do iritacije kože i razvlačenja, posebno na području oko očiju.
Lice nakon toga temeljito isperite mlakom vodom kako bi uklonili ostatke sredstva za čišćenje, a umivanje završite hladnom vodom. Kod brisanja lica izbjegavajte grubo trljanje i povlačenje ručnika po koži. Umjesto toga vodu uklonite laganim tapkanjem čistim ručnikom.
Piling i maske za lice
Jednom tjedno je potrebno napraviti piling i staviti neku odgovarajuću masku za lice. Piling će najbolje ukloniti odumrle stanice kože, a maske su bogate aktivnim sastojcima koji prodiru u dublje slojeve kože i brinu se da koža bude nahranjena i zdrava.
Nakon temeljitog čišćenja lica slijede toniranje i hidratacija. Koje ćete proizvode koristiti ovisi o tome je li riječ o jutarnjoj ili večernjoj njezi lica.
Kad imate čistu i nahranjenu kožu, onda imate i savršenu podlogu za nanošenje pudera i ostalih make up proizvoda!
Odgovori